オンラインの安心を求める行動を避けるためのOCD患者を支援するためのChrome拡張機能：もう安心はいりません
No More Reassuranceは、オンラインで常に安心を求めることに悩むOCD患者のために特別に設計されたChrome拡張機能です。この強迫性のある行動は、回復への進展を妨げることがあります。この拡張機能では、ユーザーは安心を求める際に頻繁に利用するウェブサイトやフレーズを選択することができます。
ユーザーがこれらのウェブサイトのいずれかを訪れようとすると、ポップアップメッセージが表示され、再考と安心の求めを避けるように促されます。ウェブサイトに進む前に、30秒間の考慮時間が与えられます。このシンプルで効果的なツールは、ユーザーが安心を求めるサイクルから解放され、OCDの症状をより効果的に管理する力を与えることを目指しています。
No More Reassuranceは、ユーザーに強迫性のある行動に立ち向かい、回復に向けて積極的に取り組むように常に思い出させる役割を果たします。この優しい助言を提供することで、拡張機能はユーザーが自分の行動をコントロールし、精神的な健康への道のりで進歩するのを支援します。
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